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WHO研究警告全球14億人運動不足患病風險增

（法新社巴黎5日電）世界衛生組織（WHO）研究發現，全球逾14億成年人運動量不足，且近20年來全球民眾的運動量幾乎沒有變化。醫生警告，這恐使民眾罹患致命疾病的風險增加。

隨著較富裕國家享受著日益舒適、久坐不動的生活型態，WHO研究指出，全球有1/3的女性和1/4的男性處於罹患心臟疾病、糖尿病及癌症等致命疾病的風險中，降低風險的唯一方式就是增加運動量。

這項針對全球運動量的研究今天刊登在「刺胳針全球衛生期刊」（Lancet Global Health Journal）。研究指出「運動量不足是非傳染性疾病的頭號風險因子，對心理健康和生活品質有負面影響」。

這項研究於2016年追蹤全球168國190萬人的活動量。

研究人員還發現，民眾的運動量從2001年以來就沒有任何改善，儘管許多公共衛生措施宣揚運動的好處。

另外，研究數據顯示，全球超過1/4的成年人（14億人）運動量不足。（譯者：陳彥鈞/核稿：蔡佳敏）

超級終結者三振秀釀酒人海德後援2.2局飆8K

釀酒人後援投手海德，今天大演驚人的3振秀，他在第七局1人出局時登板，結果紅人隊打了1輪，其中1個獲得保送，其餘8人全都被海德三振，釀酒人因此保住1分差的比賽勝利，來看海德如何從登板後，一路三振到比賽結束。

只差一分就追成平手，作客的釀酒人，在七局下半1人出局時，派出後援投手HADER，希望能夠封鎖對方打線，守住領先一分的分數。

一上場，HADER面對中心打者VOTTO，和敲出2支安打的Schebler，立刻送出2次三振，讓對手沒有上壘機會。

八局下半HADER在登版，又再飆出了1次三振，雖然面對Barnhart，投出了1次保送，但接著還是連續送出2次三振，讓紅人隊完全無力反攻。

比賽來到最後的九局下半，已經飆出5次三振的HADER，在這個半局還是不手軟，面對紅人隊最後反攻機會，再賞了對手3張老K，最後也幫助釀酒人，以6：5拿下比賽勝利。

HADER在這場比賽中，後援2.2局，8個出局全都靠三振，超威猛的表現，讓他成為釀酒人贏球的守護神。而本季HADER投15.1局，就有高達31次的三振，也是目前大聯盟後援投手中，三振次數最多的投手。

（民視新聞／季芸、黃俊諭綜合報導）

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