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國家祈禱早餐會》「謙卑謙卑再謙卑」蔡英文說出心裡的3個盼望
總統蔡英文25日晨在國家祈禱早餐會，說出內心3個盼望，包括：守護改革成果；全國團結一致，面對外來的威脅；在極端氣候變遷帶來的天然災害中，國人都能夠平安度過。蔡也強調，政府作為執政者，「我們會謙卑謙卑再謙卑，集結整個台灣社會的智慧，一起面對挑戰」。
蔡總統說，國家正面臨許多關鍵挑戰，最關鍵的是心裡要保持3個盼望，一是守護改革成果。去年她說「改革陣痛由我來承擔」，今年她要告訴大家「改革的成果，我們要一起守護」；每樣改革都來之不易，改革成果需要大家一起守護，公平與正義的果實才能持久。
蔡總統提到，現在面臨許多挑戰，也面臨世代分歧、世代公平正義等問題，需要發揮集體智慧，「政府做為一個執政者，我們會謙卑、謙卑、再謙卑」，集結台灣社會智慧，一起面對挑戰。
「任何打壓，會讓彼此更團結，信念更堅定」
蔡也說，第2個盼望是「全國要團結一致」，面對外來威脅，台灣人民絕對要團結一致，不容許有任何分化挑釁空間；很多不同意見、分歧，也盼望大家有耐心尋求解決方法。任何打壓，會讓彼此更團結，信念更堅定，「愈困難的社會分歧，愈讓我們堅信，我們基於對彼此的愛、對台灣的愛，再困難，我們都會去尋求一個化解我們之間分歧的方法」。
蔡還指出，第3個盼望是在極端氣候變遷帶來的天然災害中，國人都能平安度過，台灣會與世界各國共同努力，面對極端氣候挑戰，讓台灣更安全，為全球永續發展做出貢獻。
陳偉望帶領禱告 為南部水災祈禱
這屆國家祈禱早餐會召集人陳偉望帶領禱告指出，面對國家外交處境艱難、兩岸關係緊張、經濟發展瓶頸、能源供應缺口、少子化老年化人口、日益紛爭衝突的社會氛圍，需要耶和華的恩典與智慧；他今天也特別為南部水災受難人們祈禱，希望所有受災民眾很快得到所需救援。（推薦閱讀：蔡總統缺席八二三活動，呂秀蓮：傷害金門民眾情感）
今年的第18屆國家祈禱早餐會，主題是「超然的盼望」，有將近600人與會，包括尼加拉瓜、聖克里斯多福及尼維斯、史瓦帝尼、帛琉、海地等友邦大使都出席；國家祈禱早餐會籌備會的牧者們，為蔡和國家禱告。
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腰痛？下背痛？薦髂關節的中醫治療
（優活健康網新聞部／綜合報導）腰痛很久，不一定是椎間盤突出！一名40歲女性數年前曾在樓梯跌傷，屁股著地，並未治療。近年薦髂關節漸有疼痛感，易頭暈、體力差、食慾不佳。經過定期針灸回診，3週後改善體力及頭暈、疼痛。因各式廣告，國人對椎間盤突出有初步暸解，但對造成下背痛的另一項主因「薦髂關節痛」卻常常忽略。根據2015年回顧性研究顯示，目前認為約10至25％的下背痛是薦髂關節問題引起。
薦髂關節是全身負重最重的關節
在一次的創傷後產生慢性疼痛，排除內科問題如僵直性脊椎炎等等後，大部分病人可以問到薦尾椎或是坐骨的撞傷史，也就是俗稱撞到「尾椎」。X光確認無骨折後，大部分病人可能不以為意，但日後常常出現薦髂關節痛的問題。除了局部疼痛外，受傷的位置常常影響到中醫所說的督脈的巡行，造成頭暈現象。
郭綜合醫院中醫科主治醫師顏士展說明，薦骨和髂骨、坐骨、恥骨一同構成骨盆，薦骨上接脊椎，薦骨和髂骨有薦髂關節連接，髂骨再與大腿骨連接。可循著腰椎向下摸到屁股上的三角形的大骨頭，那就是薦骨。薦髂關節上乘脊椎，下接大腿，是全身負重最重的關節。如此辛苦天天工作，也難怪下背痛會在此產生。
薦髂關節中醫治療 針灸、中藥、運動
診斷方面，部分患者曾有薦尾椎或坐骨撞傷的病史，搭配觀察患者身形，觸診骨性結構是否錯位，還有各項理學檢查，也可進一步利用影像學輔助診斷。中醫治療可使用針灸八髎穴、長強穴等來治療，局部可觸診緊繃點施針，針開局部有問題的結構。若有薦髂關節錯位的患者，也可使用正骨手法及推拿治療。若患者太虛，則可再加上活血化瘀及補肝腎中藥，達到良好療效。
顏士展醫師提醒，除了針灸及中藥治療外，運動也是薦髂關節疼痛治療中不可或缺的。下半身及核心肌群的訓練，如走路、慢跑、太極拳等薦髂關節相關肌群訓練。韌帶伸展如簡單瑜伽等，患者需在醫師指導下進行，否則不當運動，可能增加疼痛。
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