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商品訊息簡述:
酒駕19次 這次沒肇事仍判刑2年
油漆工周姓男子多次被查獲酒駕，並曾因此入監服刑，法官曾勸他戒酒，他卻不理會，今年五月第十九犯，儘管沒肇事，但基隆地院法官決定判刑兩年、併科罰金十二萬元。
「真的很誇張，去年八月至今年五月間，周已被查獲九次酒後駕車紀錄。」員警說，五十一歲周姓男子早已破了被查獲酒駕最多次紀錄，第十九犯再把紀錄往上堆疊。
據了解，周姓男子從民國九十年開始，屢被查獲酒駕，他聲稱因為上班時勞累，才利用藥酒提神，又為省錢才騎機車來回住處與工地，成為酒駕慣犯。
前六犯，他已陸續入監執行或易服勞役、社會勞動執行完畢，第七犯至第十犯被判處合併執行有期徒刑三年二月，第十一犯至第十八犯共被法院判處有期徒刑十二年二月，其中第十四犯除了刑責，還被判應執行禁戒處分六月。
今年五月二日，他第十九度被查獲酒後騎機車，酒測值一點二四，被判刑兩年、併科罰金十二萬元，已於七月入獄。
法官指出，周飲酒後執意騎機車，雖未肇禍，但若當時未遭警方攔查而繼續行駛，肇事可能性極高，顯見周視道路安全於無物，又漠視自己與用路大眾的生命財產安全，考量周積習已深、惡習難改，決定加重其刑。
法官還祭出勸世文，規勸周切勿貪圖方便、勿心存僥倖酒駕，多替自己留些健康平安，不要酒駕硬擠進監獄，替自己、也替他人留一條平安路，切莫讓喝酒心蛇毀壞心靈，到頭來得不償失、抱憾終生。
※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康
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保健大哉問 淺談如何增強抵抗力
作者/藥師廖偉呈 提供/轉載自 中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊網
「有病治病，無病強身」的保健觀念，使得國人對於保健食品幾乎可以說是來者不拒，只要對身體有益的，照單全收。細數民眾服用的保健食品，品項動輒2-6項，光吞保健食品就飽了，這種本末倒置的案件，比比皆是。到底該如何保養，才能事半功倍，增強身體的抵抗力呢？
在談如何提升抵抗力前，我們必須先理解身體的免疫架構。人體抵禦病菌的第一道防線是「皮膚及黏膜」，它就像一道長城，阻止病原體入侵人體，例如吸菸的人容易感冒，就是因為黏膜長期受到傷害。再者為人體的免疫機制，主要分為非專一性免疫反應及專一性免疫反應，負責擔任巡邏警察的角色，非專一性免疫會撲殺身體認定外來物質，而專一性反應主要針對特定病原體，例如A肝疫苗激起的免疫抗體，只針對A肝病毒，對其它病原體就沒有免疫功能。
到底如何維持甚至提升身體免疫，首重各種營養素的均衡攝取，除了糖類、蛋白質、脂肪外，綜合維生素、銅鎂鋅等元素也相當重要，尤其國人血液中維生素D濃度普遍偏低，甚至達缺乏的地步，故近幾年興起補充維生素D的風潮，而研究更發現維生素D的缺乏也有人體免疫息息相關。
市售各種標榜提升免疫的保健食品，到底有沒有用呢？各大廠牌的口服乳鐵蛋白，確實能增強1歲前寶寶的免疫能力，但1歲於隨著消化系統功能成熟，口服的乳鐵蛋白大多被破壞及分解，對於免疫的幫助就更有限。而曾叱吒風雲的靈芝及牛樟芝富含多糖體與三萜類物質，確實能提升身體免疫能力，但通常要價不斐。至於近期較盛行的β-1,3/1,6葡聚多糖體，主要萃取自酵母菌及真菌類等生物的細胞壁，由於其結構分支長度較菇蕈類長而複雜，故臨床上效益較佳。另一方面，由於身體防禦的第一道防線是皮膚及黏膜，所以適度的維生素A、麩醯胺酸、益生菌對於身體免疫也是有益處的。
但增強免疫不是一味的猛吞保健品，而是根本的改善生活習慣。最重要的觀念莫過於「充足睡眠」、「愉快心情」、「均衡飲食」、「適度運動」四項原則！許多研究與專家都指出免疫系統與身心靈的健康息息相關，身體或精神上的疲勞都會使免疫系統逐漸減弱。
最後，提醒民眾，保健食品只是彌補生活攝取不足或補強身體所需，千萬不要亂吞一堆保健食品，而忽然正確的生活態度，不然往往賠了銀兩又傷身。
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